Статьи о боли, тревоге и лечении — простым языком
Все публикации из Telegram-канала @nevrolog_moscow: разборы мифов, случаи из практики и честные ответы на вопросы пациентов.
Пациент пришёл от ревматолога. Беседовали два часа приёма, плакали, смеялись, смотрели десятки анализов с отрицательным…
Фибромиалгия: когда правильный диагноз важнее лечения
Пациент пришёл от ревматолога. Беседовали два часа приёма, плакали, смеялись, смотрели десятки анализов с отрицательным результатом и 8 МРТ — а…
Как выбрать врача? Обыденностью стали ситуации, когда пациент находит «своего» специалиста, обойдя 15-25 докторов,…
Как выбрать врача и не обойти 25 докторов
Как выбрать врача? Обыденностью стали ситуации, когда пациент находит «своего» специалиста, обойдя 15-25 докторов, оставшись к тому времени без сил и…
После сильного стресса бывает совсем плохо: сил нет, сон нарушен, адски «колбасит» и кажется, что жизни больше не видать 😩
Плохо после стресса: это откат или норма?
После сильного стресса бывает совсем плохо: сил нет, сон нарушен, адски «колбасит» и кажется, что жизни больше не видать 😩 И это нормально 🤷🏼♂️…
Многие медицинские термины, что называется, ушли в народ, и стали жить отдельной жизнью
«Истерический», «ипохондрия», «психоз»: что значат слова врача
Многие медицинские термины, что называется, ушли в народ, и стали жить отдельной жизнью. Из-за этого пациент может услышать в кабинете врача знакомое…
Иногда врачу приходится говорить неприятные вещи.
Слова врача иногда ранят сильнее болезни
Иногда врачу приходится говорить неприятные вещи. Прямо и без смягчающих оборотов. Иногда очень хочется немного припугнуть возможным ухудшением…
Сколиоз: правда, мифы и два врача
Эта тема – моя боль, в т.ч. и личная. Поэтому этот пост я буду писать и как обычный человек, и как практикующий врач на основе информации, которую…
Один из самых частых сценариев: пациент годами лечит зубы, спину, желудок по отдельности, у разных специалистов, в то…
Тревога, которую тело выражает болью и бессонницей
Один из самых частых сценариев: пациент годами лечит зубы, спину, желудок по отдельности, у разных специалистов, в то время как «корень зла» един…
Страшно даже представить, сколько пациентов, побывавших у меня (и не только) на приёме, постеснялись сказать об этом и…
Антидепрессанты и интимная жизнь: честно для парней и девушек
Страшно даже представить, сколько пациентов, побывавших у меня (и не только) на приёме, постеснялись сказать об этом и тихо бросили лечение 🫣 Как же…
«Я боюсь пить антидепрессанты, вдруг подсяду».
Вызывают ли антидепрессанты зависимость?
«Я боюсь пить антидепрессанты, вдруг подсяду». Честный ответ: современные препараты не вызывают зависимости в бытовом смысле этого слова. Страх перед…
Искусственная психотерапия? Не будем скрывать и лицемерить: пациенты используют ИИ в качестве дополнения, перепроверки…
ИИ вместо психотерапевта: как не навредить себе
Искусственная психотерапия? Не будем скрывать и лицемерить: пациенты используют ИИ в качестве дополнения, перепроверки и вместо посещения врача…
Хроническая тревога и хроническая боль — близкие родственники.
Хроническая тревога и хроническая боль: замкнутый круг
Хроническая тревога и хроническая боль — близкие родственники. Они усиливают друг друга по кругу: тело болит — человек тревожится — тревога напрягает…
Остеопатия: рассекреченный рассказ из первых уст
Этот текст должен был увидеть свет ещё 5 лет назад на одном из популярных порталов, но мои соавторы – известные врачи-остеопаты, – узрев финальную…
Если человек внезапно теряет сознание и у него начинаются судороги,
Человек потерял сознание, начались судороги: что делать
Если человек внезапно теряет сознание и у него начинаются судороги, положите его на бок и куртку ему под голову. Ничего не суйте в рот и не держите…
Как лечить ВНЧС: методы и частые ошибки
Как лечить ВНЧС? Предыдущая версия этого текста вышла 2 года назад. Сейчас, подводя итоги 3,5 лет работы в "Клинике Юдина", представляю вашему…
Есть пациенты, которые изматывают администраторов и врачей своим состоянием.
Почему некоторые пациенты «изматывают» врачей
Есть пациенты, которые изматывают администраторов и врачей своим состоянием. Не потому что они плохие люди, а потому что их психика вопит от ужаса и…
«Диагноз-мусорка» — удачный термин для формулировок вроде «остеохондроз» или «артроз 1 степени».
«Остеохондроз» — диагноз-мусорка
«Диагноз-мусорка» — удачный термин для формулировок вроде «остеохондроз» или «артроз 1 степени». Это не клинический диагноз, а рентгенологический…
Уход за кинезиотейпом: памятка счастливчику
Кинезиотейпирование - мой любимый метод воздействия: ведь 10 лет назад назад именно с официального семинара КТ1-2 под руководством при поддержке…
Бруксизм: почему его коррекция — всегда консилиум врачей
На тему скрежетания зубами, сжатия челюстей - бруксизма - очень много спекуляций, как среди стоматологов, так и среди врачей всех остальных…
Пациентка пришла с болями в челюсти и висках, шумом в ухе и паническими атаками. Стоматологи разводили руками — с…
Боль в челюсти, шум в ухе и панические атаки: история пациентки
Пациентка пришла с болями в челюсти и висках, шумом в ухе и паническими атаками. Стоматологи разводили руками — с зубами всё в порядке. С…
Невротик, помни! Памятка, которую не дадут на приёме
Если этот текст покажется кому-то грубым и обесценивающим (а это не так), призываю задуматься над последним пунктом: ✔️ Твоё поведение, ход твоих…
Антидепрессант не сделает вас роботом. Он не отключает эмоции.
Антидепрессант не сделает вас роботом
Антидепрессант не сделает вас роботом. Он не отключает эмоции. Антидепрессант убирает физиологический шум: бессонницу, скачки давления, спазмы…
Как на самом деле проходит приём у невролога?
Как на самом деле проходит приём у невролога
Как на самом деле проходит приём у невролога? Перед консультацией многие боятся, что их будут предвзято оценивать, назначат «тяжёлые» препараты или…
Самая частая фраза на приёме: «я обошёл десять врачей, и никто ничего не нашёл
«Я обошёл десять врачей, и никто ничего не нашёл»
Самая частая фраза на приёме: «я обошёл десять врачей, и никто ничего не нашёл». Это не значит, что вы здоровы. Это не значит, что все 10 докторов…
Комплексный регионарный болевой синдром простым языком
На фото я осматриваю руку друга после перелома и тихо радуюсь, что заживление, как и у большинства пострадавших, проходит без осложнений, с которыми…
Боль в спине — это не повод лежать неделю пластом.
Боль в спине: почему не нужно лежать пластом
Боль в спине — это не повод лежать неделю пластом. Двигаться осторожно и по чуть-чуть — почти всегда правильнее, чем не двигаться совсем. Постельный…
Мастурбация: вредно или нет? Full для парней
Являясь модератором ветки «здоровье» мужского чата «Просто парни», где для общения и взаимопомощи собрались 30 тысяч совершеннолетних ребят, я очень…
В бытность работы в детской поликлинике была у меня забава: снимать «диагноз» ВСД и разбираться, что же с человеком на самом деле.
ВСД: почему это не диагноз
В бытность работы в детской поликлинике была у меня забава: снимать «диагноз» ВСД и разбираться, что же с человеком на самом деле. За этой…
Психическая травма и хроническая боль: почему важна каждая деталь
Всё чаще и чаще, исследуя анамнез пациентов, нахожу там признаки тяжёлой комплексной психической травмы. И большинство пациентов на приёме начинает…
Пациентка два года лечила спину: остеопаты, иголки, зарядка каждое утро.
Два года лечила спину, а отпустило после развода
Пациентка два года лечила спину: остеопаты, иголки, зарядка каждое утро. Я посмотрел МРТ, провёл опрос и осмотр, не нашёл вообще никакой патологии и…
Вам назначили антидепрессант. Что теперь думать?
Вам назначили антидепрессант: что нормально в первые недели
Вам назначили антидепрессант. Что теперь думать? Это не значит, что вы «сошли с ума», «ненормальный» и прочее. Вы не станете «роботом», «овощем»…
Вопросы «вы подсадите меня на препараты, будет зависимость?
«Вы подсадите меня на препараты?» Как проходит отмена лечения
Вопросы «вы подсадите меня на препараты, будет зависимость?» и «как потом с них слезать?» звучат на каждой консультации. Поэтому с одобрения пациента…
Всем привет! Меня зовут Николай Вотчицев, я врач-невролог из Москвы.
Кто я и чем могу помочь: знакомство с неврологом
ПОСТ-ЗНАКОМСТВО. Всем привет! Меня зовут Николай Вотчицев, я врач-невролог из Москвы. Если говорить просто, я лечу боль и тревогу и делаю это на…
